參加星兒家長支持團體課程-心得感想

by 經驗分享

☆ 很高興有機會參加這個課程, 在課程中獲得講師授予的專業理論, 讓我能更加了解星兒的生心理發展,在與家長分享中, 收到許多支持鼓勵意見交換, 感謝協會不遺餘力的推動相關活動, 獲益良多。–秀秀–

☆ 非常感謝因緣際會地加入協會這個家長成長團體，每位爸媽在教養孩子的過程中都是無奈而不願放棄的。在團體裡得到的分享、建議和支持是我即使多分身乏術也都願意趕去參與每堂課，再次謝謝協會每位老師和心理師辛苦、溫暖地支持每位家長。–貞貞–

☆ 孩子長大就業了，面對職場複雜的人際關係，那種衝撞、不被理解，讓孩子無法適應，也很受傷，故而產生很多不合乎職場紀律的行為。我的心情，也隨著孩子每天的情緒而上上下下起伏不安。家長支持團體的課程讓我檢視該如何面對孩子轉換環境時所產生的行為，除了給予孩子時間外，也要克制自己不切實際望子成龍的野心，重新思考甚麼才是對孩子好的，而不是媽媽想要的。透過團體課程也讓心靈得到支持和安慰的力量， 讓自己有勇氣陪孩子繼續努力下去。–午午–

心得感想-參加星兒青少年友伴團體課程

by 經驗分享

今年雖然疫情在延燒中，不過今年暑假的臺中一日遊跟大家出去玩， 過程中學到了很多東西，旅遊前先學會如何安排計劃，比方說先訂購買車票、手機導航、點菜單付錢等，讓我覺得出去旅遊前就是排好計劃，這樣子才能掌握路程及時間，感覺協會舉辦各式各樣的活動行前先花很多時間安排計劃，但是蠻有趣的，希望我未來過後能安排自己的行前計劃去掌握路程及時間，才能夠確實保障計劃一切順利，能顧慮到很多不方便的同學協助他們。

今年假日簡老師帶大家上開解大家工作職場中壓力的感受，因為無論是高中職、五專、大專院校及二技畢業之後，將來面臨工作職場，到時候會有很多工作任務及工作加班的問題，因此簡老師帶領我們當遇到這問題如何解決壓力，運用了各式各樣的方法，比方說作體操就是其中之一，因當工作一段時間累了後，能用休息時間來作伸展運動活動筋骨，達到肌肉放鬆的效果，我感覺到簡老師帶著大家上這門課可以體會到在工作方面上有很大幫助。–銓銓–

參加全國心智障礙者親子運動大會-心得感想–古駿朋

by 星光閃亮園地

2019/11/16(六)
早上我07:20從家裡出發，還沒到早上07:50就到大潤發忠孝店的公園路停車場，之後就慢慢等待，之後他們已經到了大潤發忠孝店公園路停車場之後就遊覽車已經到了，之後遊覽車到了之後就先把行李箱放在遊覽車的下面有一個空間可以放，之後放完行李箱就可以隨便找位子坐喔!之後在遊覽車上為甚麼會有多一位領隊，就是小燕子，之後小燕子這兩天一夜會帶我們喔!之後全部的人到齊就準備出發囉!出發之後我們會先到銅鑼杭菊，遊覽車沒辦法開進去喔!到了銅鑼杭菊，遊覽車就停在停車場上，之後下車了小燕子會帶我們走路過去，還有人想上廁所後，小燕子之後還帶我們過去找廁所，廁所是在有一個涼亭那邊，就會有廁所， 上完廁所後要接著我們會請小燕子會帶我們走路走到杭菊花那邊，是可以欣賞花及拍照，這裡面賣小吃喔!之後差不多時間自己要往下走了，要走到遊覽車的停車場，之後在遊覽車上理事長、總幹事還是要點人數，是不是人數都到了，人數到齊就開車，前往銅鑼客家文化園區(是在銅鑼科學園區內)，之後到了銅鑼客家文化園區，就我們先去到2樓的按摩區先給按摩的人員按摩，我們一人按摩10分鐘，之後已經按摩完10分鐘了就我們再到1樓的園區先逛，後來這裡面是有販賣部，我順便買巧克力冰淇淋吃，媽媽出錢，之後我在販賣部吃，吃完了冰淇淋之後就去逛一下子，逛來了就回去外面等遊覽車來，之後理事長、總幹事要先點人數有沒有到齊，全部都到齊了就出發前往午餐地點，就是在台糖月眉觀光糖廠餐廳用午餐，之後用午餐還是要按照桌次坐好，才用餐，之後用完午餐了就我們可以繼續逛台糖月眉觀光糖廠裡面的園區，之後下午13:30要去遊覽車停車場集合，之後理事長、總幹事要先點人數看有沒有人到齊，之後都到齊了就準備出發，就直接到豐原田徑場(會場)，之後到了豐原田徑場(會場)，會有他們志工來幫忙我們服務，就請志工會到我們的休息區，是要寫第9個單位才是新竹市自閉症協進會，不是寫棚子裡面的第9個單位，待會要進場比賽前要先排好隊型，穿星星兒圍裙，要拿裝飾是要負責的，踩街的裝飾，理事長叫我拿旗子，另外兩位家長是拿了雙旗子，之後要開幕典禮進場要先排好4排，我是牌最前面，是拿旗子，我的後面兩個家長是拿雙旗子，要先排好隊型，之後到了司令台就輪到我們了新竹市自閉症協進會了之後，我是拿旗子後有聽到敬禮，就把旗子就倒旗70度的角，就直接站到草那邊了，全部大家都已經進場完畢了，就會有來賓致詞，
參加開幕店禮還要
01. 豐原高商儀隊社進場
02. 裁判進場/選手進場/會旗進場
03. 恭迎聖火進場，點燃聖火
04. 升會旗，唱國旗
05. 主席致詞、貴賓致詞
06. 頒發感謝狀
07. 裁判宣誓
08. 運動員宣誓
09. 台中市山海屯啟智協會太鼓表演
10. 禮成
之後已經來賓致詞完畢就要唱國歌，升會旗，還有看後面的點火，之後開幕典禮完畢就可以回去解散你自己協會的休息區了，然後有晚餐就吃便當，還有小小的晚會，吃完便當後我媽媽一起先走操場一圈，然後我們走完操場後就回去休息區，然後就等我們的協會的單位遊覽車已經到了，我們是最後才有遊覽車才會開過來，之後剛剛好小小的晚會已經結束了，之後我們的遊覽車已經到了就我們要上遊覽車，還有請理事長、總幹事還要去點人數看有沒有人到齊，確定人數都有到齊了就出發開車，前往台中的太平覓玥精品時尚旅館，就是我們的住宿區，之後就到了台中的太平覓玥精品時尚旅館，就先把重要的貴重物品拿下車，包含行李箱、換洗衣物也要拿下車，之後到了覓玥精品時尚旅館裡面了後就要按照你自己住的房間的號碼就入住，例如:古駿朋、彭冠雅是住的房間號碼:507，然後樓下301房間、包廂也有卡拉OK喔!我們自閉症協進會的人入住了房間之後要往301房間、包廂，是要先到1樓喔!出來要右轉跟著車道走，就是301房間、包廂，我是先去唱卡拉OK，待會他們已經要過來了，一起唱卡拉OK，301房間、包廂裡面會有免費的熱茶、柳橙汁，可以多加利用，還有我第一次看(聽)到陳昱安在唱卡拉OK，然後我有些的歌會跟郭昱廷一起唱卡拉OK，還有我聽他們唱卡拉OK我才坐在地板上聽媽們唱卡拉OK，之後我已經差不多唱完卡拉OK，就回去507房間洗澡、睡覺了，明天早上約07:00要去豐原田徑場(會場)，大家要好好休息喔!浪漫入夢鄉~~~~

2019/11/17(日)
我第二天早上先起床、上廁所、刷牙、洗臉、沖澡、換衣服，之後要先整理行李、換洗衣物、自己包包、私人貴重物品、洗面乳、充電器、衛生紙、自己個人手帕、毛巾、自己的水壺、飲料、開水、還有飯店準備的礦泉水等都要帶齊，之後我們把自己剛才的私人貴重物品都要先拿下去1樓大廳，然後先把剛剛的私人貴重物品放在遊覽車上，還有先繳交房卡至櫃台保管，在在到2樓吃早餐，我們飯店提供的早餐在2樓喔!之後早餐就可以慢慢享用，之後就吃完了早餐，就直接下樓到1樓大廳那邊準備上遊覽車了，還有理事長、總幹事還要先點名點人數是否全部的人都有到齊，確定差不多都有到齊就可以從覓玥精品時尚旅館(飯店)出發了，之後就一路順風就直接到豐原田徑場(會場)了，之後到了豐原田徑場(會場)就會有其中一位志工舉牌來帶我們前往游泳比賽，往接駁車的方向，如果是參加游泳的選手比賽，我們有參加游泳的比賽的選手是在神岡精英游泳學校舉行，有參加游泳比賽的選手才要去找其中一位的志工那邊，之後要去做接駁車，非游泳選手比賽就不用去精英游泳學校了，就不用去找其中一位的志工往游泳比賽的舉牌，就不用搭乘接駁車，我們游泳比賽的接駁車有4台車，我們是坐第2車，之後到了精英游泳學校後，我們先換好游泳褲、游泳裝，之後要先去做暖身，然後做完暖身後，然後會有志工等一下會叫到你的名字才要去檢錄，我是同一個時間09:10檢錄，我是游泳比賽的項目是222項次男青年組自由式50公尺、237項次蛙式50公尺，我還沒有輪到我叫我去檢錄之間更好笑的原因就是看到王紹宇一直一直在弄蛙鏡，之後我這兩項都游完了就先去沖澡，然後我沖澡完畢就等大家都好了話，就可以上接駁車回豐原田徑場(會場)，我們就是跟剛剛來精英游泳學校比賽游泳一樣都是坐第2車，還是一樣坐第2車回豐原田徑場(會場)，之後就剛剛好正中午，回去可以吃午餐了，吃完午餐就先休息一下，待會下午13:00要準時趣味競賽、競走接 力，趣味競賽有4個項目，有幫球掃地、呼拉圈跑步、背包裝瓶子，手跟手夾住球，之後我們已經差不多趣味競賽、競走接力完畢了，就最後的項目是換家長競走接力，是很像大隊接力一樣喔!之後家長競走接力完畢了，就集合參加閉幕式典禮，然後還要
1.主席就位
2.致詞:主席致詞/承辦單位理事長致詞
3.頒獎:精神獎項/趣味競賽獎/家長競走接力/創意服裝
4.薪火相傳會旗交接
5.熄聖火
6.降會旗
7.2021年承辦單位理事長致詞
8.禮成
之後閉幕典禮完畢就先等前面的志工叫我們新竹市自閉症協進會已經遊覽車到了之後才出去，我們的遊覽車還沒有到先暫時等一下，還有時間我們先拍團體照，之後發小餐盒就是包子，之後我們才出去了，剛剛好我們的遊覽車已經來了，之後就上遊覽車，然後先請總幹事、理事長先去點人數是否有人到齊，確定全部都到齊了就可以開車了，開車之後小燕子還要跟我們一起在車上跟他們兩位的志工跟他們揮揮手說再見，之後就已經結束這個活動了，待會接下來要先到泰安服務區先休息上廁所，之後就到頭份欣桂竹園餐廳用晚餐，這裡面餐廳有加菜喔!就可以多加利用，之後已經吃完晚餐了就準備上遊覽車回程新竹溫暖的家了，之後會請小燕子幫忙回收所有我們參加活動的名牌、掛牌，之後小燕子已經回收完畢所有我們參加活動的名牌、掛牌了後，就請我們快到終點站大潤發公園路停車場還要把自己的小包包，私人貴重物品、行李箱、礦泉水、水壺全部都要帶下車，之後已經全部自己的小包包、私人貴重物品、行李箱、礦泉水、水壺都已經帶下車了，到了終點站大潤發公園路停車場之後就可以解散回家了，快樂賦歸，平平安安回家。

【家樂福打工體驗心得】 巫祈恒

by 經驗分享

俗話說：「活到老，學到老。」隨著全球高齡化人口成長，終生學習也成了不可或缺的部分，樂齡大學也一直在推動中。

想我今年從東吳大學已畢業4 年多，孔子說：「吾少也賤，故多鄙事。」孟子也說過許多許多人物，如傅說、百里奚、膠鬲，甚至是舜帝，他們也都是在做他們一般工作的事，但是他們卻是異常努力，甚至比常人更發揮出他們的極限，因此可以被大用。

在我去家樂福打工前，媽媽已經與其他家長及社工老師先去勘查地形，慶幸陳經理肯願意花時間，好脾氣及有耐心的教導我們。在去之前，我當時抱著家裡唯一一台筆電，花費2～3 個小時，在如璟老師嚴密的檢查確認無不良的情況下，投影片才產出。

在去家樂福打工的這1～2 個月下來，我發現自己學到的不僅是「行行出狀元」與關於物流業內部資訊，而是「戒急用忍」有時候就如同媽媽常常告訴我要做事前先深呼吸3 次。

我學到的是不是趕快把事情完成就可以交差，而是要跟自己同伴互相搭配合作無間，把事情做好才是漂亮。盲人與瘸子的故事，告訴自己大家都是有缺陷與不完美，但是善用你的缺點，也可以變成自己的優點。

最後引用《聖經》的一段話作結尾，耶穌說：「在小事上忠信的人，在大事上也必是忠信的；在小事上若不忠信，在大事上亦不忠信。」在這邊我要感謝許多人，陳經理與胡副理，教了我許多職場態度與作人禮儀，我的母親，時常在我身邊告訴我作人與作事的應對進退；如璟老師與琇竹老師，讓我有機會練習及補足加強自已的技能，最後感謝所有參與的同仁給我的幫助，感謝有你，謝謝〈END〉

【家樂福實習心得】 社工實習生張宜芳

by 經驗分享

每個自閉症家長心中都有一個放不下的隱憂，就是當家長老了或走了，如果孩子沒辦法工作或是適應社會，該何去何從？當家長離世後，孩子們最終可能會無法自理生活被強制安置在不適合的教養院，而變成精神病患者，終日被綁被關；最後不得已，還有家長在離世前帶孩子一起走，就像在前幾年就有發生母親帶著孩子臥軌尋短的事件，讓人非常不捨。

為了幫助協會中的自閉症大孩子未來步入社會就業的需求，在暑假實習的過程我有幸參加了協會辦理的家樂福暑假打工實習，跟著職場正向支持助理教師及家長們一起學習，增加自閉症大孩子進入職場的經驗。在自閉症就業輔導工作，若以輔導自閉症者進入社會競爭性就業市場為長遠目標時，是具有極高之困難度，對於自閉症者來說是一場硬戰，所以協會藉由暑假一週1 至2 次的實習，讓大孩子們先熟悉工作環境及每次陳店長和胡副店長指導的新工作進度，進而引導他們慢慢學習整個賣場的工作內容，過程中很感謝店長及副店耐心指導，讓孩子們便做邊學，店長跟副店也很用心，工作中也會教孩子一些生活小常識，還有協會提供的正向鼓勵，讓孩子覺得工作是有趣且有收穫的。

自閉症者的就業率很低，而造成就業困難的原因大多是自閉症者的情緒控管及行為問題，造成業界看不到產能，甚至還需要再派員工照顧自閉症者的情緒問題，得付出更多人力及時間成本，還有一些原因是自閉症者家庭或是學校成長經驗裏帶來的人際困難、表達溝通障礙…等，累積成就業困難，在就業過程中自閉症者熟悉了工作流程，但後續與同事、長官間的人際互動困難，也會造成他們就業上的障礙。社工說今年大朋友的家樂福暑假打工實習，是全台灣第一個運用行為輔導的理論應用在自閉症者就業上面的方案活動，經過這一兩個月，我看著這些大孩子們從一開始的不熟悉慢慢的把貨物排好，到現在能夠進階到挑蔬果不良品、收銀及與顧客對話介紹商品，藉由這些實習讓大孩子培養良好的工作態度及團隊合作，這一路走來孩子們也是辛苦了，大孩子在職場實習過程中也讓社會和業界能夠認識及學習，如果職場上有自閉症者該怎麼作正確的引導方式，把人放在對的位置、用適宜的方式去指導他們。

因為我是第一次這樣接觸自閉症的大孩子，首先要先清楚每個孩子的個別狀況，雖然都是自閉症，但每位大孩子的個性、做事方式……等都不一樣，必須先去了解他們，進而去接近及協助他們，如果過程中有任何問題家長們也很願意替我解答，我很感謝社工、職場正向支持助理教師、家長這一路上的幫忙及家樂福的同仁們提供了一個友善的工作環境讓大孩子們學習。

最後希望這些大孩子在未來工作上都能順利。